Tematica: Full-contact Muay Thai Kick Boxing

Temática

En la Academia Hermanos Martínez, la clase consta de tres etapas. Primero, hacemos un precalentamiento intensivo en donde se combinan abdominales, elongación y flexiones de brazos. En segundo lugar trabajamos técnicas de combate basadas en Kick Boxing, Full Contact y Muay Thai. Por último finalizamos con pesas livianas y elongación.

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